2019.04.11 [学習メモ] 人生の意味の心理学(アドラー)

アドラー心理学


  • 承認の欲求
    • 強いと、子育ても介護もできなくなる
    • 人生はGIVE & GIVE
  • 課題の分離
    • 支配をするのではなく、寄り添う
  • 自分を苦しめているものの正体=劣等感
    • 健全な劣等感と優越感
    • 不健全な劣等コンプレックス
      • Aである(ない)からBできない
      • 行動しない理由を持ち出している
      • 見かけの因果律を持ち出し、人生の課題から逃げ出している
    • 不健全な優越コンプレックス
      • 肩書、所有物にこだわる人
      • 更に悪化すると、不幸であることによって特別であろうとする
  • 嫌われる勇気=幸せになる勇気
    • 褒めるのではなく、ありがとうという。「貢献感」を高める
  • 甘やかすと誰かの気を引きたい子供になる
  • WORD
    • 人間は、自分の人生の主人公である
    • 対人関係のカードは自分が握っている
    • 人生の意味は、自分が自分自身に与えるもの
  • kotsuking
  • 理研・計算科学研究センター研究員、文部科学省卓越研究員、気象予報士。
    京都大学大学院で博士(工学)を取得。
    スーパーコンピューターを駆使して天気予報の改善に取り組むデータ同化研究者。
    座右の書は「7つの習慣」。

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